Ruokolahdella kulkeva ei voi välttyä näkemästä veden pilkahdusta puiden lomasta - siellä se suuri Saimaa siintää. Hallitsevin vesistö Ruokolahden alueella on tietysti Saimaa, jolla tarkoitetaan Vuoksen vesistön eteläisintä järviallasta - varsinaista Saimaata. Ruokolahden Salosaaren Kyläjärvi on kenties Etelä-Karjalan vanhin järvi ja Suuri Jukajärvi on keskisyvyydeltään (23 m) Suomen syvin järvi.
Ruokolahdella on:
Rantaviivaa
1750 km2
Vettä
21%
Järviä ja lampia
500
Luonnonlähteet
Ruokolahden pienvesiin kuuluu runsaasti luonnonlähteitä. Lähes kaikissa niissä vesi on kirkasta ja raikasta ja monet käyttävätkin sitä ruoka- ja juomavetenä. Lähteet kuuluvat luontomme avainbiotooppeihin. Niihin on erikoistunut oma lajisto ja ne ovat siksi luonnon monimuotoisuuden kannalta erityisen arvokkaita.